Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
158,0 kg
Tappat hittills: 60,6 kg.
Kvarvarande: 56,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
251 kcal
|
Fett: 0,64g | Prot: 3,49g | Kolh.: 64,07g.
Frukost: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|