Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
128,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
2088 kcal
|
Fett: 93,44g | Prot: 67,67g | Kolh.: 201,40g.
Frukost: Primevère Beurre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète, Lidl Chicorée Café, Auchan Clémentine. Lunch: Saint Marcellin, Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Natali Potabio aux Algues, Auchan Clémentine, Baguette, Auchan Saucisse de Toulouse, Gratin Dauphinois. Middag: Vin Merlot, Saucisson Sec, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Picard Galettes de Pomme de Terre, Baguette, Soupe d'Automne. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|