Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
713 kcal
|
Fett: 19,48g | Prot: 23,44g | Kolh.: 134,09g.
Frukost: Красное Яблоко, Кофе, Кукурузные Хлопья, Биомакс Йогурт Вишня. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир, Чай, Грецкие Орехи, Миндаль, Банан, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nata16470 's vikthistorik
|