Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
446 kcal
|
Fett: 16,87g | Prot: 22,47g | Kolh.: 52,18g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой, Марусино Детсво Молоко, Яйцо. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova230703 's vikthistorik
|