Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
417 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 22,60g | Kolh.: 47,97g.
Frukost: Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Snacks/Annat: Lanche Natural. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brunapcastro 's vikthistorik
|