Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
98,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
513 kcal
|
Fett: 9,92g | Prot: 52,43g | Kolh.: 53,90g.
Frukost: Гуляш из Курицы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|