Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 67,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
1595 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 106,83g | Kolh.: 140,06g.
Frukost: Herbalife Бета Харт , Herbalife Ф3 Протеин Белок, Ф1 Herbalife Коктейль, ОЯН Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Салат из Капусты с Соусом, Котлета Куриная, Пшеничная Каша, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Протеиновый Батончик. Middag: Herbalife Ф3 Протеин Белок, Herbalife Томатный Суп с Базиликом . Snacks/Annat: Алан Колбаса Молочная. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlhaKozoriz 's vikthistorik
|