alinakotikovaa 's dagbok, 28 nov 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018

58,9 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 8,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 november 2018:

165 kcal

Fett: 2,92g | Prot: 8,60g | Kolh.: 26,50g. Lunch: Гороховый Суп. mer...

1723 kcal

Träning: Cykling - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 2,8 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

alinakotikovaa 's vikthistorik