Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
79,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
580 kcal
|
Fett: 25,24g | Prot: 59,86g | Kolh.: 26,56g.
Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Толстолобик, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Активия Йогурт. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tarelkina.ox 's vikthistorik
|