Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
1632 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 49,50g | Kolh.: 197,12g.
Frukost: Ячневая Каша. Lunch: Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Middag: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Сахар, Хурма, Жареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|