Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2018
|
51,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2018:
|
1685 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 181,78g | Kolh.: 125,89g.
Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Middag: Cumi-cumi, Udang, Kepiting, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
INTANPUTRIPSANI 's vikthistorik
|