|
Not bad for Thanksgiving weekend.
|
78,5 kg
Tappat hittills: 58,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1820 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 60,74g | Kolh.: 254,05g.
Frukost: Sugar, Black Tea, Sugar, Black Tea, Plain Muffin, Friendly Farms Small Curd Cottage Cheese, Sugar, Black Tea. Lunch: Altoids Peppermint Mints, Twizzlers Twizzlers, Mama Cozzi’S Tuscan Chicken Flatbread Pizza , Bell Peppers, Carrots, Blueberries, Great Value Raisins, Tangerine. Middag: Altoids Peppermint Mints, Thai Chicken Yellow Curry, White Rice. Snacks/Annat: Plain Muffin, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Carr's Table Water Crackers, Wonka Mini Chewy SweeTARTS. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|