Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
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90 kg
Tappat hittills: 44,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 november 2018:
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1744 kcal
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Fett: 69,36g | Prot: 65,41g | Kolh.: 209,69g.
Frukost: Marmelade, Honig, Bio Bio-Brötchen Farmerkrusti, Stockmeyer Leberwurst Fein, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Butter, Tassimo Latte Macchiato, Aldi Bio Bio-Krustenspitz. Lunch: REWE Beste Wahl Schnittbohnen, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Suppengemüse, Zwiebeln, Möhren, Bio Bio-Brötchen Farmerkrusti, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Bonduelle Linsen. Middag: Bleib Gesund Nuss-Mischung Thai Spice, Apfelsinen. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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Sophie v. Hasm 's vikthistorik
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