Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
917 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 29,53g | Kolh.: 109,90g.
Frukost: Кофе с Молоком, Epica Crispy Лимон. Lunch: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Ореховой Пастой , Щи с Мясом. Snacks/Annat: Банан, Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|