Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1650 kcal
|
Fett: 79,95g | Prot: 62,47g | Kolh.: 172,99g.
Frukost: Starbucks Круассан, Starbucks Круассан. Middag: Буше Сендвич с Лососем. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Яблоко, Яблоко, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|