Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
2003 kcal
|
Fett: 58,58g | Prot: 82,32g | Kolh.: 176,15g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Глобус Салат Черепаха, Запеченная или Жареная Камбала. Middag: Суп Грибной, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Вино Пино Гри (Grigio), Шардоне. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|