|
Да что за х...?!
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1415 kcal
|
Fett: 67,80g | Prot: 52,01g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл, Argeta Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Сметанковый. Lunch: Подлива, Гречка Отварная, Омский Бекон Сардельки Говяжьи. Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Billa Сыр Косичка , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iriska.shishlak 's vikthistorik
|