Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
326 kcal
|
Fett: 0,64g | Prot: 17,75g | Kolh.: 66,55g.
Frukost: Чай с Сахаром, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|