|
الحمدلله فاضل ليا ٨ كيلو 🌚 وانزل للوزن الي عاوزاه 😀 لو حد عنده نصائح ليا علشان انزل بسرعه يقولي ولكوا الاجر والثواب 🙈 ❤
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
ألف مبروك 😍 نصيحتي قللي النشويات في الوجبات في ايام الصيام الفري خليه وجبه مش يوم
وانتي بطله استمري 😘🌸👍👍👍💪💪💪💪
26 nov 18 av medlem: nadeen881
|
27 nov 18 av medlem: batates777
|
Nadeen انا بحبك اوي والله تقريبا انتي اكتر واحده بتشجعني😍😍😍🙈❤
27 nov 18 av medlem: Aya_okaily
|
27 nov 18 av medlem: Aya_okaily
|
اتبعي الكيتوجينك هتنزليهم بسرعه انا باسبوعين نزلت ٧ كيلو بالتوفيق
01 dec 18 av medlem: jojo ibrahim
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aya_okaily 's vikthistorik
|