Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1376 kcal
|
Fett: 73,65g | Prot: 74,08g | Kolh.: 105,94g.
Frukost: ПП Конфеты, Печенье к Чаю, Капучино, Вода с Лимоном. Lunch: Пирожок с Капустой, Беляш. Middag: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Гриле. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
masia1984 's vikthistorik
|