Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
738 kcal
|
Fett: 17,76g | Prot: 29,63g | Kolh.: 110,05g.
Frukost: Кофе, Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|