Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1329 kcal
|
Fett: 55,31g | Prot: 64,89g | Kolh.: 143,41g.
Lunch: Les 2 Vaches A la Noix de Coco, McDonald's Onion Rings (6), Burger King Long Chicken. Middag: Elle & Vire Carré Frais 0%, Valdamer, Carrefour Toasts Fins Froment, Notre Jardin Pommes de Terre Entières, E.Leclerc Filet de Cabillaud. Snacks/Annat: St Michel Tronches de Cake, Benco Capsule Dolce Gusto. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|