Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1091 kcal
|
Fett: 25,46g | Prot: 44,20g | Kolh.: 162,24g.
Frukost: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Roggenvollkornbrot. Middag: Kitchenette Spaghetti Bolognese. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|