Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
77,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1259 kcal
|
Fett: 82,05g | Prot: 53,92g | Kolh.: 75,40g.
Frukost: Кофе с Молоком, Свинина Отварная. Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. Middag: Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shulepovaoksana 's vikthistorik
|