Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1083 kcal
|
Fett: 88,41g | Prot: 57,50g | Kolh.: 17,02g.
Frukost: Butter (Salted), Chicken Sausage, Fried Egg. Lunch: Chutney, Cucumber, Swiss Cheese, Tasmanian Heritage Camembert, Roast Beef. Middag: Olive Oil, Millel Parmesan Cheese Shaved, Butter (Salted), Dijon Mustard, Dairy Farmers Pure Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Rump Steak. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
25 nov 18 av medlem: trishjones
|
Thanks...still trying to get below 62 kg.
Very frustrating. 🙄
25 nov 18 av medlem: Chrisso Z
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|