Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
1309 kcal
|
Fett: 48,90g | Prot: 72,28g | Kolh.: 131,60g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Healthy Food Оладьи из Тыквы. Lunch: Салат из Капусты, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Ярмарка Нут Вареный, Гороховый Суп. Middag: Сырники. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gospodibb 's vikthistorik
|