Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2018:
|
838 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 40,59g | Kolh.: 79,30g.
Frukost: Сыр Российский, Сыр Российский, Чай Несладкий, Коркунов Конфета, Суп Пюре. Lunch: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Мясновъ Ленивые Голубцы, Ашан Голубцы Ленивые, Ролл с Лососем. Middag: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleiniknt 's vikthistorik
|