Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1255 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 94,94g | Kolh.: 107,41g.
Frukost: Prosciutto, Kirkland Signature Artisan Burger Buns, Yummy Market Salami Estonskaya, Coffee & Milk(2%). Lunch: Cheese Filled Manicotti. Middag: Chicken Salad, Sunrise Farms Chicken Burger Cutlettes, Makeover Curried Chicken Rice Soup. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|