Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1412 kcal
|
Fett: 62,44g | Prot: 65,30g | Kolh.: 148,01g.
Frukost: Melón, Papaya, Banano, Huevo Revuelto. Lunch: Chop Suey, Cerdo Asado, Arroz Frito Chino. Middag: Almojabana, Chocolate en Leche, Helado de Fresa. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|