Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1771 kcal
|
Fett: 77,98g | Prot: 70,80g | Kolh.: 202,17g.
Lunch: Гренки Домашние, Суп с Фрикадельками. Middag: Каша Пшенная на Молоке, Ашан Крылья Куриные, Белый Замок Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад, Сормовский Хлеб Рулет с Маком. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|