Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1526 kcal
|
Fett: 69,43g | Prot: 106,46g | Kolh.: 112,66g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Орехами , Окей Манго, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Дымов Индейка Копчёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Мясо Куриных Голеней с Шампиньонами. Middag: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Победа Птица Счастья, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yamurrafit 's vikthistorik
|