Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
644 kcal
|
Fett: 16,32g | Prot: 42,61g | Kolh.: 86,15g.
Frukost: Lindt Шоколад Горький 85%, Корица, Лидкон Геркулес, Банан. Lunch: Шоколадное Печенье, Мёд, Блины на Молоке, Банан, Eco Greco Йогурт "Греческий", Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Малочны Фальварак Творог 1%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|