Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1032 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 39,94g | Kolh.: 127,76g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киевхлеб Булочка Малятко , Ferrero Нутелла. Lunch: Банан, Агуша Сыр Кисломолочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макарун, Панакота, Шоколадный Торт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|