Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
999 kcal
|
Fett: 35,35g | Prot: 48,00g | Kolh.: 121,65g.
Frukost: K-Classic Milch 3,5%, Aldi Gouda Jung, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Alete Butter Kekse, Овсяноблин. Lunch: Паста с Морепродуктами. Snacks/Annat: Haribo Желейные Мишки. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|