Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
879 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 19,35g | Kolh.: 110,25g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Dove Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastiivanova 's vikthistorik
|