Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
396 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 29,13g | Kolh.: 22,19g.
Frukost: Зеленый Чай, Вода с Лимоном и Мёдом , Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Чай, Mlekovita Сыр Гауда. Middag: Американо. Snacks/Annat: Миндаль, Американо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|