Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
40 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1671 kcal
|
Fett: 64,21g | Prot: 67,49g | Kolh.: 225,52g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Киевский, Лента Безе, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Омлет с Молоком. Lunch: Чечевичный Суп. Middag: Sporty Печенье Мультифрукт, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Alpro Ванильный Десерт, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая. Snacks/Annat: Fazer Chocolate Karl Fazer Omena, Krokantti & Hasselpähkina, Сушеные Яблоки, Полезные Продукты Творожник с Малиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|