Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
3335 kcal
|
Fett: 122,38g | Prot: 142,36g | Kolh.: 351,89g.
Frukost: 肌肉科技 增肌粉. Lunch: 中国鸡胸, 植物油, 大米. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|