Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1735 kcal
|
Fett: 77,18g | Prot: 98,21g | Kolh.: 170,62g.
Frukost: На здоровье Хлеб с Отрубями, Махеевъ Джем Лимонный, Pretto Сыр Рикотта, Coffee (Brewed From Grounds), Хлебпром Хлеб Пастуший, Дымов Индейка Копчёная, Аланталь Сыр Легкий 17%. Lunch: Шереметьевские Торты Тирамису, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Карусель Капуста Квашеная, Котлета Мясная На Пару. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Сироп Клубника, Пестравка Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|