Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2018
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2018:
|
1407 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 58,83g | Kolh.: 210,28g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Родная Земля Молоко 2,5%. Lunch: Манная Каша на Молоке. Middag: Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Листья Салата, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Сухари, Чай с Малиной, Сухари, Чай с Сахаром, Лента Банан, Тёма Детское Питание Телятина. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|