Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
1847 kcal
|
Fett: 108,08g | Prot: 95,66g | Kolh.: 120,60g.
Frukost: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Селяночка Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Кофе с Молоком, Папа Может Свинина Деликатесная, Помидоры, Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 10%, Сало. Middag: Яшкино Вафли в Шоколаде, Перекресток Десерт Тирамису. Snacks/Annat: Corniche Teddy Marshmallows, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Папа Может Свинина Деликатесная, Запеченная или Жаренная Рыба, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|