Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
102 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
981 kcal
|
Fett: 76,56g | Prot: 63,55g | Kolh.: 7,62g.
Frukost: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Брауншвейгская, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Plava Poluna 's vikthistorik
|