Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
77,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
1617 kcal
|
Fett: 130,96g | Prot: 70,06g | Kolh.: 38,26g.
Frukost: Макароны Отварные, Говядина Отварная. Lunch: Магнит Грейпфрут. Middag: Белый Город Сливки 33%, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shulepovaoksana 's vikthistorik
|