Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
549 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 25,50g | Kolh.: 38,21g.
Frukost: Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Сарделька, Mr. Ricco Соус Чесночный с Зеленым Луком и Чесноком, Суп с Фрикадельками. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia050798 's vikthistorik
|