Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
91,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
768 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 34,50g | Kolh.: 94,70g.
Frukost: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Aldi Vitareform, Gutes Land Butterkäse, Wolf Bierschinken. Lunch: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Rindfleisch-Nudelsuppe. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patty1511972 's vikthistorik
|