Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
82,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
1151 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 95,94g | Kolh.: 109,27g.
Frukost: Energy Diet Кофе, Energy Diet Банан. Lunch: Капучино, Чай. Middag: Energy Diet Кофе, Energy Diet Кофе. Snacks/Annat: Яблоко, Капучино. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|