Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
320 kcal
|
Fett: 11,37g | Prot: 13,26g | Kolh.: 36,96g.
Frukost: Милава Молоко 3,4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Смесь из Мюсли и Сушеных Ягод, Epica Crispy Йогурт. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|