Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
1685 kcal
|
Fett: 69,43g | Prot: 51,98g | Kolh.: 232,93g.
Frukost: Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хурма, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Middag: Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Клементины, Бабкины Семечки Семечки, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|