Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2018:
|
623 kcal
|
Fett: 24,34g | Prot: 21,51g | Kolh.: 76,62g.
Frukost: Льняные Семена, Чеснок, Простоквашино Кефир 2,5%, Denmax Брынза Болгарская, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо, Rainbow Макароны Цельнозерновые. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ashley.v.dion 's vikthistorik
|