Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
243 kcal
|
Fett: 4,61g | Prot: 5,74g | Kolh.: 47,08g.
Frukost: Мультизерновой Хлеб, Мёд, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mama Agaty 's vikthistorik
|